地滚球游戏规则（地滚球）

今天给各位分享地滚球的知识，其中也会对地滚球游戏规则进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、地滚球是什么
• 2、简述脚内侧传地滚球的动作要领和技术方法。
• 3、什么是玩地滚球游戏？

地滚球是什么

地滚球

在地面上滚球击木柱的一种室内体育运动。地滚球起源于3～4世纪的德国。最初，天主教徒在教堂走廊里安放木柱象征异教徒和邪恶，用石头滚地击之。他们认为击倒木柱，可为自己赎罪、消灾；击不中就应更加虔诚地信仰“天主”。至14世纪初，才逐渐形成为德国民间普遍爱好的体育运动项目。欧美的地滚球在20世纪初传到中国，当时在上海和北京“青年会”等单位的健身房内，设有地滚球场。“国际地滚球联合会”于1951年成立。第1次正式国际比赛于1954年在赫尔辛基举行,有7个欧洲国家参加。

简述脚内侧传地滚球的动作要领和技术方法。

1、在用脚内侧接地滚球的时候首先要注意要身体正面面对来球，支撑脚的脚尖正对来球，支撑腿膝关节委屈，接球腿大腿外展使角弓内侧面向来球，脚的高度与半个球的高度向对应，脚底基本与地面保持平行。

2、当球与脚内侧接触的一瞬间，接球脚向身体后方稍加牵引，卸下来球的力量使球撞击脚内侧后停在自己的身前，球被卸下的同时，接球脚自然落下，使皮球停在两脚中间。

3、运动员在接球时可以将脚内侧向地面方向稍微向下翻转，使脚内侧与地面想成锐角，或者将接球脚抬高，在球滚到脚下时下切皮球，将球的横向力量转变为旋转力，从而稳稳的将球接在脚下。

练习方法

1、集体跟随教师做脚内侧踢地滚球练习。要求支撑脚站在画好的直线上，摆动腿外旋90度。目的难度低的情况下体验支撑腿的站位及传球动作。

2、两人一组踢固定球。要求练习者用脚弓（红色的标志）触球，触球时脚尖上翘、踝关节紧张；帮助者提醒同伴注意击球部位。目的解决触球部位、脚尖上翘和触球时踝关节紧张的问题。

3、手拉绳传球。（以右腿踢球为例）用跳绳的对折处套在摆动腿的前脚掌上，右手拉着跳绳的两端进行传球。目的通过跳绳的外力解决摆动腿外旋不足的问题。

4、两人一组相距3米传球。球放在圆点，支撑脚站在直线上，摆动腿外旋90度。期间通过改变准备姿势激发学生学习兴趣，巩固技术，突出技术的运用。

什么是玩地滚球游戏？

【参赛人数】10～20人，分成两队。

【比赛道具】

排球1只，实心球4个。画1个长24米、宽17米的长方形场地。在场地中心画1条长1米，与端线平行的线为罚球线，分别在两条端线中间用实心球设置1个1～2米宽的球门。以球门的中点为圆心，画1条半径为2.5米的半圆弧形线为禁区。

【竞赛方法】

将竞赛者分成人数相等的两队，分散在场地内，由两队队长争发球权。竞赛开始，由发球队在自己的后场端线外用地滚球的方法发球。通过队员相互用地滚球的方法传递，向对方球门推进，组织进攻，寻找有力的射门时机，防守队则积极防守，进行抢截球，在禁区外保护球门，防止对方射门，并力争转守为攻。将球滚射进入球门，则进攻队得1分，然后由失分队在后场端线外发球，比赛继续进行。竞赛可分为上下两个半时进行，每半时8～10分钟，中间休息1～2分钟。下半时交换场地，发球后迅速比赛。

【竞赛规则】

必须用地滚球传、运球，不得使球脱离地面；不得推人、拉人，不得用脚踢球，如犯规则由对方在原地发球；球出界，则由对方发界外球。攻守队员均不得进入禁区，如违反则由对方发界外球；对方射门时，防守队员进入禁区防守或犯规情节严重时，可在罚球线后判罚12米点球。

关于地滚球和地滚球游戏规则的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。