体操视频大全免费（体操视频大全）

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本文目录一览：

• 1、我要下载《第八套广播体操》的视频，请求帮助。
• 2、有哪些简单易学的健身操可以推荐？
• 3、第一套到第九套广播体操发行时间以及视频图像
• 4、放飞理想广播体操
• 5、请问哪里有第七套广播体操的视频下载地址

我要下载《第八套广播体操》的视频，请求帮助。

《第八套广播体操示范视频教程》下载，文件为mpg(mpeg)格式，文件大小为83.8M，分辨率为352*288像素（vcd标准）。

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视频下载：第八套广播体操.mpg

可直接使用任何一款播放器播放观看，也可使用刻录工具刻录成vcd光盘后在电脑、电视上观看。

有哪些简单易学的健身操可以推荐？

简单的啦啦操健美操以及广场舞，广播体操都可以作为健美操，可以从网上视频百度跟着学习

第一套到第九套广播体操发行时间以及视频图像

1、第一套广播体操  1951年11月

1951年，中华全国体育总会筹备委员会和中央广播事业局共同决定在中央人民广播电台和各地人民广播电台举办广播体操节目，并在同年11月24日公布了第一套成人广播体操。

第一套广播体操视频链接：爱奇艺-第一套广播体操

2、第二套广播体操  1954年7月

第二套广播体操进行了重新的编排和调整，增加了运动量和动作难度。

第二套广播体操视频链接：爱奇艺-第二套广播体操

3、第三套广播体操  1957年

由于前两套体操大量学习和借鉴前苏联的内容，在1957年推出的第三套广播体操中，融入了很多中国传统武术的动作。在创编中，也请来多位武术大师。这套广播体操中国特色更强，这一特点也在后来的广播体操中得以延续。

第三套广播体操视频链接：爱奇艺-第三套广播体操

4、第四套广播体操   1963年4月15日

广播体操配乐中有一个响亮的男声开头：“中华人民共和国第四套广播体操—时代在召唤！”。第四套广播体操第一次出现了少数民族语言版。在动作上前三套广播体操的原则以简单好学为主，到第四套时候便开始趋于成熟。

第四套广播体操视频链接：爱奇艺-第四套广播体操

5、第五套广播体操   1971年9月1日

1971年，国务院和中央军委发出通知，向全国人民公布了第五套广播体操。

第五套广播体操视频链接：爱奇艺-第五套广播体操

6、第六套广播体操  1981年9月1日

1981年，第六套广播体操正式与公众见面。其动作新颖、舒展，并首次配制了两支富有民族风格的乐曲，可以交替使用，以此来增加人们做操的兴趣。

第六套广播体操视频链接：爱奇艺-第六套广播体操

7、第七套广播体操  1990年5月

1990年5月8日推出，特意请来当时最著名的体操运动员李宁做模特，制作挂图。据后来调查，人们普遍反映这套动作难度较大。

第七套广播体操视频链接：爱奇艺-第七套广播体操

8、第八套广播体操 1997年

1997年6月20日正式推出，与第七套希望与其他体育运动相抗衡的设计理念不同，第八套动作设计上删繁就简，设计者希望任何人都能学会它，不至于因为动作太难而手忙脚乱。

第八套广播体操视频链接：爱奇艺-第八套广播体操

9、第九套广播体操  2011年8月8日

2011年8月8日推出，是在充分吸收前八套广播体操优点的基础上创编的，继承了前八套广播体操的结构。

第九套广播体操具有“规范性、科学性、普适性、健身性、针对性、时代性、前瞻性”等特点，易学易记，符合大众锻炼实际与需求；易练易普及，不受时间、场地限制，是最为经济、实用和科学的健身方法之一，较好地体现了时代特征，符合现代人学习、生活特点。

第九套广播体操视频链接：爱奇艺-第九套广播体操

扩展资料：

广播体操是一项广为人知，练习者众多的体育运动。广播体操是一种徒手操，不用器械，只要有限的场地就可以开展，通常跟随广播进行锻炼，也可以用口令指挥节奏。

从80年代末期，广播体操曾经在中央电视台CCTV2频道播放过一段时间，2005年从CCTV2停播，2010年8月9日起，每天上午10时和下午3时，北京体育广播将会每天播出2遍第8套广播体操。

参考资料：百度百科-广播体操

放飞理想广播体操

《放飞理想》共分9节，69个八拍

预备节(8拍×4)

第一节伸展运动(8拍×8)

第二节 护胸运动(8拍×8

第三节 踢腿运动(8拍×8)

第四节 体侧运动( 8拍 ×8)

第五节 体转运动( 8拍×8)

第六节 腹背运动(8拍×8)

第七节跳跃运动(8拍×8)

第八节 整理运动(8拍×9)

请问哪里有第七套广播体操的视频下载地址

第八套广播体操(视频教程视频演示下载)：

第八套广播体操(音频下载)：

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