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乒乓球运动是由两名或者两对运动员参加,分别站在球台的两端,用球拍以挡、抽、削、拉等动作隔网击球;而球必须在球台上反弹一次后过网,并落在对方的台面上,才算是有效的。乒乓球的特点是球的体积小,速度快,变化多,趣味性强,设备简单,不受年龄,性别和身体条件的限制,适应性广。
乒乓球运动起源于19世纪末网球盛行的英国。一天,两个英国青年在伦敦一家餐馆用餐,酒足饭饱,闲坐无聊,便拿起桌上雪茄烟盒的盖子,模仿当时流行的网球动作,将一个酒瓶软木塞在桌上推来打去。两人居然球瘾大发,立即用软木塞当球,烟盒盖当拍,对打起来。这就是世界上第一场“乒乓球赛”。因为这场赛事当时吸引了不少观众,英国杂志作了报道,此后这种室内游戏就在英国流传开了,并被命为“桌上网球”。到20世纪初,这项运动已经流传到欧洲、日本和中国,所用的球也从软木塞、缠着毛线的橡胶球发展到空心的赛璐洛球,而且由于球与桌面碰击的声音,又被人称作“乒乓球”。
第一次大型乒乓球比赛于1900年12月在英国举行。1926年国际乒乓球联合会正式成立。后来,随着乒乓球技术的不断发展,各国对乒乓球运动的兴趣也越来越大,至今国际乒联已拥有126个会员协会,成为世界上最大的单项体育组织之一。在1988年举行的第24届汉城奥运会上,乒乓球被列为正式比赛项目,并为该项运动设立了4枚金牌(男女单打、男女双打)。正式比赛时,每胜一球计1分,以一方先胜21分为一局;如果双方均为20分时,一方需再多得2分才算胜利。比赛采取3局2胜制或5局3胜制,
在乒乓球运动的长期发展过程中,我国乒乓球技术逐步形成了自己的独特风格:直拍快攻,以“快、狠、准、变”为特色;削球则以“守得稳、削得低、旋转变化好、两面攻得准”而驰名;同时,吸引外国先进技术为我所用,创造出“快攻结合弧圈”、“长胶结合弧圈”等新打法,攻守兼备,融汇欧亚特色。近台快攻的打法坚持了快速凌厉的特点,又在掌握弧圈球的技术方面有了新的发展。反贴快攻结合弧圈球的打法,在速度与旋转的结合上创造了新的经验。直拍横打的打法,把日本、肷洲的弧圈球与中国的快攻融为一体,凶中有稳,刚中有柔。攻削结合和削球反攻打法,则是在长胶削球打法的基础上,加强了旋转和攻势。另外还有弧圈球、直拍快攻加弧圈球等打法。
乒乓球赛是一项很微小的健身运动。在比赛全过程中,运动员的心里和精神状态都处在一种集中精力的模式中,运动员必须用双眼认真观察对手乒乓球拍碰撞球时的姿势,时间,位置,拍形和来球的运作情形及对手的神情等;还需要用耳听出对手乒乓球拍碰撞球的响声,进而分辨出去球的转动,速率,能量,弹着点,节奏感状况及其对手的心态,很有可能实行的战略等领域的状况,与此同时也要考虑到自身怎样回球。
运动员对那些情形的合理辨别和打中有恐吓的回球,除开依靠自己的功能之外,还必须一个有效的赛场自然环境。从运动员提前准备开球进行到这一球变成死球的这一段时间内,全部赛场要保持安静不要喧哗,不必欢呼,跺木地板,高声发言,摇旗呐喊,随便行走,展现旗子和宣传语等。
不必采用拍照闪光灯照相。拍照闪光灯对乒乓球赛比赛的直接影响是特别大的,由于乒乓球赛乒乓球拍和球的撞击是在一瞬间结束的,拍照闪光灯会闪花运动员的双眼,使运动员没法分辨来球的品质,进而干扰到回球的产品质量和准确率。
摇旗呐喊时要委婉一些,不必将唢呐锣鼓和音响喇叭带进体育场馆内,由于过大的响声,偏激的言语会直接影响到运动员的心境和专注力。展览馆内严禁吸烟;手机关闭或更改到震动,静音模式情况。比赛便是市场竞争。不管尺寸比赛全是一份整体实力之争,成功与失败之争,殊荣之争,历史时间之争,因此务必搏。
搏有两个层面:第一是搏对手:不管另一方高低,自身都需要勇于向对手突袭刁难,勇于生产制造机遇,勇于并果断把握住一切一点机遇枪先入门,胆大使力,竭尽全力让自身的技术实力获得最好充分发挥.第二是搏自身:由于想赢怕输而稳重求胜,遇强时未战先溃,乃至领跑了也没什么自信心,遇弱时盲目跟风轻敌,稍落伍便变虚出毛,碰到困难时发懵消沉,离获胜愈来愈近,基本上近在咫尺就差一分球了,
自身却反倒焦虑不安得像人的大脑发大水,姿势形变,眼巴巴,把握不住,最后又将获胜拱手让人这些.赛场上非技术性要素,非各种因素造成败北,造成优点陡变缺点,进球反变落败的经验教训,是很多乒乓球赛运动员都是有过的悲痛历经。这充分证明运动员在赛场上勇搏对手的与此同时,
还一定更应勇搏本身怯弱,稚弱的负面信息心理状态。仅有勇于勇搏自身,不断战胜自我,才可以让自身的比赛心理状态一步步身心健康,完善,豁达空气;才有可能保证在赛场上一切正常充分发挥自身的应该有水准,才有可能保证该赢的球一定能赢,乃至缺点的四六开球也很有可能搏赢.
乒乓球赛比赛全过程是一个积张顺成完胜的全过程,它必须一分一分地持续尽力去博得。因此这一搏对手的搏字务必要有一个支点?那便是“韧”,一定要韧搏。大家常说:要想击败对手最先要战胜自我。击败旧我,锻造新我,岂是一招一式之搏可成,更必须一点一滴不断不停的不断勤奋。
1、世界乒乓球锦标赛:由国际乒乓球联合会主办,每届比赛由国际乒乓球联合会授权比赛地乒乓球协会主办,具有广泛的影响力。世乒赛为男女单打,男女双打和混双以及男女团体共七项赛事。首届于1926年12月在英国伦敦举行,从1959年的第二十五届开始改为每两年举办一次。它是国际乒乓球联合会主办的一项最高水平的世界乒乓球大赛,具有广泛的影响力。它与乒乓球世界杯、奥运会并称为“乒乓球运动的三大赛事”。
2、奥运会乒乓球比赛。每隔四年举行一次,原设有男子单打、女子单打、男子双打、女子双打四个比赛项目。为了增加比赛的精彩程度,国际奥委会于2005年批准了国际乒联的提议,即在不增加参赛人数和比赛天数的前提下,在2008年北京奥运会上以团体比赛取代双打比赛。北京奥运会乒乓球比赛的项目设置为:男子单打、女子单打、男子团体、女子团体。
3、乒乓球世界杯与奥运会、世界乒乓球锦标赛同为世界乒乓球三大赛事之一。首届女乒世界杯于1996年在中国香港举行,除1999年因赞助商原因停办,该项顶级赛事保持一年一度的举办传统。
4、国际乒联职业巡回赛,全称为国际乒联乒乓球职业巡回赛,国际乒联乒乓球职业巡回赛由来已久,是国际乒乓球联合会组织下的一项具有世界影响的国际大型单项体育赛事。一般设立男、女子单打、男、女子双打四个项目,国际乒联旗下的成员国均可派出选手参赛。每年年终针对该赛季各站巡回赛积分排名靠前的运动员进行年终赛事国际乒联巡回赛总决赛。
1、世界乒乓球锦标赛(WorldTableTennisChampionships)
第1届于1926年在伦敦举行。
2、世界杯乒乓球赛(Worldcuptabletennismatch)
国际乒乓球比赛,由国际乒乓球联合会主办,从1980年起每年举行一届,又称"埃文斯杯赛"。
3、世界明星巡回赛(worldstarstourmatch)
国际乒联为推动乒乓球运动的发展,从1990年起开始举办世界明星巡回赛。
4、世界杯乒乓球赛(WorldCupTableTennisTournament)
也称"埃文斯杯赛",由国际乒乓球联合会主办的国际乒乓比赛。1980年8月在香港举行第一届世界杯乒乓球比赛,共有12个协会的16名选手参加。从1980年起每年举办1届,至1990年共进行了11届。
5、全国乒乓球锦标赛(ChinaTableTennisChampionships) 3721健康网
中国国家体育运动委员会和中国乒乓球协会联合举办的全国规模的比赛,是全国最高水平的乒乓球比赛
6、亚非拉乒乓球友好邀请赛(Asia-Africa-latinAmericaTableTennisFriendshipTournament)
亚非拉乒乓球友好邀请赛是洲际乒乓邀请赛。第1届于1973年在中国北京举行。
7、亚洲乒乓球锦标赛(AsianTableTennisChampionships)
由亚洲乒乓球联联盟主办。由亚洲各国组队参加,是亚洲最高水平的乒乓球比赛。比赛设男女团体和5个单项共7项比赛。自1972年起第2年举行1届,至1992年共举办了11届。
8、亚洲运动会乒乓球比赛(TableTennisMatchinAsianGames)
由亚洲奥林匹克理事会,亚洲乒乓球联合会主席办的亚洲乒乓球比赛。
9、亚非乒乓球友好邀请赛(Asia-Africatabletennisfriendshipinvitational)
洲际乒乓邀请赛,由中国、朝鲜、埃及、日本、毛里求斯、尼泊尔乒乓球协会共同发起的。
10、全国运动会乒乓球比赛(TableTennisMatchinChinaNationalGames)
乒乓球的比赛主要有两只方式:一种是循环赛,另一种是淘汰赛。循环赛适用于比赛的人数比较少的情况,淘汰赛适用于比赛人数比较多的情况。一般情况下的乒乓球比赛多采用淘汰赛的比赛方式。
下面主要以单循环赛和单淘汰赛为例子来介绍乒乓球赛的赛程编排。一般情况下,乒乓球赛的赛程编排有三个步骤:1、抽签2、编对阵表3、编积分表
单淘汰赛
单循环赛设的比赛位要是8的倍数,在不知道参赛人员的水平的情况下,全体采用抽签的方式,如果了解参赛人员的水平则选出种子选手,下面以8个参赛位来说,假如有2个种子选手的话,则这两个种子选手不能同时出现在1~4的参赛位。必须把两个种子选手分开,如将一个种子选手放在1号,则另一个种子选手则必须放在8号位。以下就是单循环赛的对阵表。从表中可以清楚地知道,每一轮比赛胜负和比分的具体情况。
假如比赛的人数超过了所设的比赛位,例如有10个参赛者则要设置两个抢号位。如下图所示:则是表明A7和B7两个参赛者竞争7号位。假如比赛的人数少于所设的比赛位则要设轮空位。
奥运会乒乓球团体赛的规则如下:
1、团体赛五场三胜制。二、三、四、五场为单打,第一场为双打。
2、一个队由三名运动员组成,每名运动员出场2次。
3、比赛顺序是:
假设甲队参赛队员为A、B、C,乙队为X、Y、Z,
具体赛制和对阵如下:
第一场双打:BCvsYZ
第二场单打:AvsX
第三场单打:CvsZ
第四场单打:AvsY
第五场单打:BvsX[1]
4、在打完前两场比赛后再确定双打运动员的出场名单。
5、A或B及X或Y如果参加了双打比赛,就不能参加后面的单打比赛;不参加双打比赛的运动员才可以参加后面的单打比赛。
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