胡丽梅球拍配置（胡丽梅）

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本文目录一览：

• 1、中国乒乓球女队有哪些队员？
• 2、我好没用啊，一方面对自己没信心，一方面想放弃她，一方面又好难受，不愿意放弃她，我好想一直和她在一起
• 3、谁说陪练只是“无名英雄” 张继科成就史上最快大满贯
• 4、马龙、许昕等主力将退役，国乒小将中谁会成为主力？
• 5、胡丽梅的笔画数是多少

中国乒乓球女队有哪些队员？

1、孙颖莎，2000年11月4日出生于河北石家庄，中国女子乒乓球运动员，效力于中国女子乒乓球一队。2015年9月，孙颖莎进入中国乒乓球国家二队。2017年1月进入国家一队。

2、陈梦，1994年1月15日出生于山东青岛，中国乒乓球运动员，效力于中国女子乒乓球队。1999年，陈梦开始练习乒乓球；2004年，陈梦进入山东省体工队；2007年，陈梦被调选送至国家队。

陈梦人物荣誉

陈梦曾获“东亚国际少年乒乓球公开赛”女子冠军、亚洲青少年乒乓球锦标赛第一名。她连年在全国“幼苗杯”比赛中成绩突出。

曾获省运会女乙双打第一、女乙混双第一、女乙团体第一、女乙单打第二；市运会女甲单打第一、女甲双打第一；连年在市乒乓球比赛中勇夺魁冠，并多次被邀到日本、新西兰、澳大利亚、韩国、香港参加锦标赛。

我好没用啊，一方面对自己没信心，一方面想放弃她，一方面又好难受，不愿意放弃她，我好想一直和她在一起

乒乓球队员乒乓球队员李晓霞有什么病啦说她大病刚愈李晓霞有什么病啦说她大病刚愈直到年12月举办的女队第一次直通苏州比赛，大家才得知缺席的李晓霞得了肺炎住院了。那时候李晓霞已经受了好几个晚上胸口被闷着喘不上来气的折磨，体温也反反复复升高降低，早上35度、到了晚上38度已经成为了李晓霞住院前几天的常态，她到的时候血里的白细胞已经超出正常范围两倍多，肺炎的症状非常明显。住院一周后，李晓霞的肺炎有所减轻，却又被输液治疗的药物引发了过敏。“我的身体太敏感了，大夫都说我不属于正常人，因为对输液药物过敏的，一万个人里能有一个都是稀奇，我就偏偏过敏了。”过敏比肺炎更可怕，李晓霞全身起满了红疹子，甚至打了脱敏针吃了过敏药都没用。肺炎引起的发烧刚见好，过敏又让李晓霞的体温窜了上去，没过几天，红疹子全部肿了起来，弄得李晓霞又疼又痒，每天只能用冰擦身缓解。“当时已经准备向乒羽中心申报打激素了，因为再这样下去怕运动员有生命危险。”大夫说。恰巧这时候李晓霞的妈妈来看她，一推开病的门看见女儿的样子，妈妈马上就哭了出来。“有什么事往我身上来，别让孩子受这么大的罪呀。”妈妈一边哭一边帮护士给李晓霞擦药，那时候李晓霞身上肿得不成样子，一条腿就得用完一整管药膏。这样又折腾了小一个月，李晓霞的过敏才有了好转。至于为什么三个月没练成球，李晓霞无奈地解释，折腾了一个多月终于回到球队，刚准备系统训练，又开始发烧。“这回真给烧糊涂了，对于往我嘴里放药、身上出了汗队友们帮我换衣服，我都没感觉。”虽然没练球，可那三个月李晓霞的思想没闲着，她自诩和之前女乒的大满贯们都不一样，其实是个“小女人”。“我没什么野心，以前对大满贯的概念就是个美好的幻想，真拿到了以后觉得特别圆满，我也很想不训练了呆在家里，没事去旅游，多陪陪家人。一想到我还要比赛就头疼，有一阵见到乒乓球就想发火，感觉自己快出毛病了。”李晓霞无论打大比赛还是小比赛都会有赛前紧张的毛病，一提比赛就睡不着也吃不下饭，有时候在比赛过程中低血糖都犯了，也吃不进东西。李晓霞更知道，如果想继续在国家队保持竞争力，她必须和以前一样艰苦训练，还得在心中把以前的成绩全部归零，一点大满贯的光都别想沾上，因为一旦想到已经拿过的成绩，李晓霞就难免自满，训练质量就一定跟不上。“那时候队里的教练和领导也都找我谈过，让我了解到球队还需要我，在我最挣扎的时候一想到自己是被需要的，便帮助我渐渐下定决心，即使困难再多我也不能放弃，如果这时候我走了一定会有遗憾。我这人虽然挺容易纠结，但一旦下定决心，有一个目标和支撑点在，一切纠结就都可以化解掉。”直通比赛输球，反而让师徒定了心既然下定了决心，李晓霞首先要解决已经亮了红灯的身体状况，她抽时间去看中医，希望通过中药来慢慢调理身体。李晓霞以前也经常看中医，但她没什么长性，一般中药最多坚持吃一周，碰到比赛或者封闭训练，她就会嫌带着中药太麻烦。这次李晓霞坚持了下来，从1月起一直坚持吃中药。“每天病怏怏的太难受了，不但练不了球，也影响我的心情和生活质量啊。”在镇江的第二次直通苏州比赛，是李晓霞大病初愈外加真正调整好心态后参加的第一场比赛，也算是“再出发”后的第一战。结果一上场她就输给了同组的木子，虽然输了球，但李隼和李晓霞师徒反而心定了。“因为我那场比赛打出的节奏和路子，跟我和李指想象的一样。其实比赛中我有赢的机会，只是有些机会球我拉不上，因为我太缺乏训练，知道应该怎样拉却拉不上球。”能不能打好新球，正是李晓霞一遍一遍问自己的众多问题中的首要问题，“后来我想，大家都能适应，我为什么适应不了？”在直通比赛前，李晓霞训练了5天，她觉得自己打新球就像个新生儿——一天一个样，一天一个感受。“一开始我没觉得特别难打，只是觉得球重了，打起来很累，但我把这个感觉归结于我身体还没完全调整好。后来觉得旋转没了，但李指一直给我信心，说我还有时间去拉和冲对方了，渐渐我也觉得打新球没那么难。打完直通比赛感觉自己走在对的路子上，就更安心了。”到成都开始封闭训练之后，李晓霞给自己的目标和任务就是练好每一天的训练课，打好每一次队内比赛。“不是有句话叫活在当下吗，我现在给自己定的目标就是这么简单，把每天的事准时干完，这样我思想也会更坚定，不会像以前那样想法很多。”李晓霞说自己有过一些成功的经验，现在也会像几年前那样去做，提前到训练场管做拉伸运动，再进行训练，训练后再按部就班地进行恢复性训练。“随着年龄的增大，现在恢复起来越来越慢。前两年我训练没这么累，现在每天躺在床上都觉得各个关节疼，肌肉唤醒的节奏没以前那么快了，但笨人就得靠勤奋，我还是要保持住现在的训练量。”什么是“再出发”？好不容易经过一番纠结才重新投入进训练中，李晓霞给自己约法三章，首先打球必须是第一位的，为了封闭训练连人大会议都请假了。“乒乓球以外的事眼下都变成了第二位，而且心态不能反复，如果做了决定不坚持，那还不如不做决定。李指也同意我的想法，还跟我说他会更狠地‘逼’我。我自己也有这方面的觉悟，我现在已经上了这趟车，如果中途跳车，还不如一开始就别上来。”第二就是要放下之前拿过的所有成绩，李晓霞说自己现在就是“零”，里约会周期里的每一个比赛冠军她都要全力以赴去争取。“这是我回来和大家站在同一起跑线上的基础，我可以放下成绩和大家一起争取参加里约会的名额。”李晓霞说如果不能做到放下身上的成绩，她就会进入坏情绪的死循环，就像“厌球”时期那样，动不动就会想“我这么累到底在图什么啊”？全都放下后，李晓霞觉得身上轻松了很多，到底图什么也有了答案。“我现在又变成一张白纸，只有争取一个一个冠军，才能获得参加更多比赛和参加会的机会。要参加会当然要付出得比别人多，要不凭什么让我去打？”李晓霞说这些都想通了以后，即使没能竞争上，她心理也是坦荡平静的。“现在我的年龄是队里最大的，没竞争上也很有可能，但我的想法是要珍惜能打球的时光，真努力过了，失败后也不后悔。现在尽量挖掘自己的潜能，再吃吃苦，以后有的是时间陪家人旅游过小日子。”第三李晓霞要求自己必须能“撕破脸”，无论什么比赛，只要上场就要豁得出去拼。“大家都知道在比赛里被人拼很难受，而且不拼出去，我就不可能赢。一开始我也怕自己撕不下来脸，现在经过一段时间封闭训练和队内比赛，觉得我做的还可以。”“再出发”的李晓霞比以前又有很多不同，看问题更成熟，以前总需要李隼教练提点的事情，现在已经成为她的习惯；抓主要问题也更加准确，李晓霞说，最关键的改变是能接受自己的缺点。“以前我受不了别人说我不好，拿了成绩以后更有这种感觉，现在我觉得能坦然接受批评，面对批评我也能用积极的情绪去面对。可能因为自己心里更有数，也更了解自己，有了自己的一套解决办法，心里更平静吧。”李晓霞以前打乒乓球很快乐，乒乓球给她带来了很多成绩，很多荣誉；同时她也经历了打乒乓球的不快乐，不想见到球，不想见到队友和教练。现在乒乓球之于李晓霞少了份感性，多了点理智和坦然，她用一年时间掏空自己，再追问自己，最终看透自己真正想要的，真正在乎的目标和感觉。李隼对李晓霞说过一句话，“你的决心有多大，气就有多长。”现在李晓霞真正理解了这句话的意义，也真正开始了“再出发”的征程。“当人知道自己该干什么的时候，就会鼓足勇气，不管结果如何，都会为了那个目标一心一意地争取。”李晓霞说。现在，李晓霞过着她口中“按部就班”的生活，每天坚持写训练日记，准时和主管教练一起看技术录像，当然暴脾气的李晓霞还是会在训练中带“情绪”。“每天李指给我练全台跑位的时候，我会边练边对李指嚷嚷，你懂那种烦吗？他这时候就会说，我懂，跑吧。”师徒两人经常这样“情绪激动”地练齐一天的训练课程，有什么话都不藏着掖着，有什么情绪都一起发泄，但活还是照干，训练质量也不会放松。在封闭训练中和李晓霞住一个间的胡丽梅总抱怨要一个人呆在间，因为李晓霞每天看完录像还要去做放松和治疗。好几次李晓霞回到间后瘫在床上说“累得不行了，人都动不了”的时候，胡丽梅觉得真奇怪，“霞姐，训练的时候没觉得你累啊，每天都嗷嗷喊，可大声呢。”

谁说陪练只是“无名英雄” 张继科成就史上最快大满贯

谁说陪练只是“无名英雄” 张继科成就史上最快大满贯

2016年6月，央视乒乓球专项记者李武军在微博中饱含深情地说：“向女乒默默无闻的这些‘无名英雄’们致敬！”同时贴出一张中国乒乓球女队在备战里约奥运会期间的详细陪练名单。一共有22名其它协会的选手被中国女队模仿，其中有些队员还兼项，比如主力武杨既要模仿德国队的韩莹，还要刘子谦一道模仿荷兰的李洁。而胡丽梅一个人就模仿朝鲜的李明顺和金颂依。扮演模仿国乒女队最大劲敌冯天薇的是王艺迪和陈幸同。王艺迪于1997年出生在鞍山，是马龙和李晓霞的老乡，去年11月通过队内选拔进入一队。19岁的陈幸同来自沈阳，去年全锦赛获得女单亚军，目前是教练李隼麾下一员颇有潜力的新星。

在备战大赛期间，模仿主要对手为主力陪练是中国乒乓球队多年的老传统由来已久。这些陪练队员中，她们在陪主力训练期间自己的能力也能得到提高；有些是特点鲜明的成熟型球员，这些球员的特点因为与某些对手接近，她们专门扮演陪练角色，可以帮助主力球员更加有针对性地提高自己。有些甚至成为了国家队中的顶尖高手。比如当年的许增才是模仿欧洲传统两面弧圈打法，类似匈牙利的克兰帕尔。最后参加了1988年汉城奥运会单打。现在在欧洲俱乐部打球的王建军，在国家队模仿韩国柳承敏日式直板打法。国乒的每一枚金牌后面都少不了这些陪练的付出和汗水。

陪练就是无名英雄。她们的付出让主力球员有了针对性的强化训练，确保大赛夺金升国旗奏国歌。陪练并不意味着一辈子都是陪练，主力层面的选手就是通过这些当年的陪练选拔出来的。张继科在北京奥运周是王皓、马琳的陪练，他圆满的完成任务。进入伦敦奥运周期，张继科一鸣惊人，创造445天最快大满贯纪录，这恰恰是他当年给王皓、马琳做陪练时期的积累的因果关系。而张继科的陪练方博，在2015年苏州世乒赛上上演黑马奇迹，连克许昕、张继科获得男单亚军。

马龙、许昕等主力将退役，国乒小将中谁会成为主力？

马龙、许昕等主力将退役，国乒小将中王楚钦和樊振东将会成为主力。

随着33岁的马龙和31岁的许昕面临退役，樊振东基本将扛起男将的位置

中国老将在长期高强度的比赛中，身体素质出现下滑是在所难免的。而现在一些年轻的乒乓球运动员还没有能够在国际比赛中施展才华，有时会出现爆冷局面。预计，在许昕、马龙等国乒主力退役后，国乒将迎来一次大洗牌。中国老将在长期高强度的比赛中，身体素质出现下滑是在所难免的。

而现在一些年轻的乒乓球运动员还没有能够在国际比赛中施展才华，有时会心烦意乱。虽然并不乐观，但还是有一些优秀的新生代国乒。国乒男队贯穿东京奥运周期，依旧以“龙肥蟒”为核心框架。随着33岁的马龙和31岁的许昕面临退役，世界杯“四冠王”樊振东基本将扛起男将主力的位置。

林高远被王楚钦换下，袁励岑比林诗栋成熟多了

林高远被王楚钦换下，袁励岑比林诗栋成熟多了。国乒的主要框架必须考虑到年龄层次的分布，甚至是两个奥运周期的训练。林高远现在已经26岁了，到2024年巴黎也将接近30岁。东京奥运会男乒国家队阵容已经老化。而且，林高远在国家队训练了这么多年，比赛的成绩也不是很理想。尤其是2018年总决赛林高远不敌张本智，基本被排除在主力位置之外。 

“双打王”许昕退赛后，考虑到男双组合，男队主力阵容应该有左撇子球员。不得不说，袁励岑在乒乓球超级联赛中的表现，引起了国乒教练组的信任。虽然2020年的乒乓球比赛并不多，但袁励岑能抓住唯一一次一战成名的机会，这一点一直伴随着他。培训与把握机会的能力密不可分。袁励岑在乒乓球超级联赛中击败了林昀儒，徐晨皓和马龙。或许仅凭这三场胜利，并不能决定袁励岑未来的潜力，但能有这样的成绩，对袁励岑的信心是有很大帮助的。也有很多经验，未来确实是有希望的。

樊振东不久以后他必将成为男队的领头羊

樊振东是东京奥运周期男团的关键球员。 虽然他在最重要的运动员世锦赛上没有获得单打金牌，但好在他的表现一直很稳定，在国外比赛中很少输球。 这很让人放心。 过去，他在与马龙的国际比赛中输了很多。 近一两年，随着实力的增长和心理的成熟，他在与马龙的战斗中已经略占上风。

不久以后他必将成为男队的领头羊。 拿到P卡的王楚钦，实力也比较强。 他接近主力，缺乏的只是比赛经验。 他将对樊振东产生强大的影响。会能够做到。参加大赛的机会少不了，王楚钦需要能拿出过硬的成绩来证明自己。除了樊振东、梁靖昆、林高远、王楚钦之外，国乒还拥有向鹏、袁励岑等实力新秀，他们也是有机会能够打出来的。

王楚钦需要能够拿出优异的成绩来证明自己

梁靖昆和林高远也是国乒主力。他们有技术实力，但他们的心态一直是阻碍他们走得更远的关键。东京奥运会上，随着老将逐渐淡出国家队，两人将有更多的机会参加比赛。如果能从心态上完成转变，梁靖坤和林高远就有机会帮助范振东扛起国乒的重担。如果不能上场，这两个人的年龄就尴尬了，说不定就会被身后的少年追上。王楚钦是一股不可忽视的力量。

他在东京奥运会上拿到P牌的能力，足以证明国乒已经认出了他。女队方面，孙颖莎、王曼昱等年轻球员完成了弯道超车，扛起了国乒的重担。对于21岁的王楚钦来说，他也有很好的机会做到。参加比赛的机会是必不可少的，王楚钦需要能够拿出优异的成绩来证明自己。除了樊振东、梁靖昆、林高远、王楚钦，国乒还有向鹏、袁励岑等实力强劲的新秀，他们也有上场机会。

胡丽梅的笔画数是多少

胡丽梅共包含 3 个汉字，总笔画数 27 画。

以下为单个汉字笔画数

9 画胡7 画丽11 画梅

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