足球明星（zuqiu）

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本文目录一览：

• 1、足球介绍
• 2、介绍一下关于足球的一些普通常识~
• 3、什么是足球？

足球介绍

足球，有"世界第一运动"的美誉，是全球体育界最具影响力的单项体育运动。标准的足球比赛由两队各派10名球员与1名守门员，共11人，在长方形的草地球场上对抗、进攻、防守。

比赛目的是尽量将足球射入对方的球门内，每射入一球就可以得到一分，当比赛完毕后，得分多的一队则胜出。如果在比赛规定时间内得分相同，则须看比赛章则而定，可以抽签、加时再赛或互射点球(十二码) 等形式比赛分高下。足球比赛中除了守门员可以在己方禁区内利用手部接触足球外，球场上每名球员只可以利用手以外的身体其他部分控制足球(开界外球例外)。

球类标准：

足球国际足联核准合格标准：

周长： 68.5厘米－69.5厘米之间。

重量：420－445克之间。

运动规则：

最早的足球规则：

1.场地面积，在长150码，宽100码以内。 在每条边线上距端线25码处，各树立两根标志杆。（1码=0.91440183米）

2.球门由两根立竿组成,相距1英尺。

3.用投币选择球门或开球权。

4.上半时比赛时间结束后，交换场地。

5.当队员将球踢出时，同队任何队员站在球的前面较对方队员更接近对方端线时，不得参加比赛接触球，也不得以任何方式阻碍其他队员接触球。

6.当球被踢出边线外则为死球，由对方在出界地点将球用手抛入场内，（当球出手时，球不能低于头部。）恢复比赛。

7.当一队将球踢出 对方端线时，对方任何队员谁先拿到球便可持球在垂直端线25码处发任意球。

8.当球踢来时，队员在对方端线后面不可触球。

9.如果球落到端线之后和边 线标志杆之外时，任意球应该在足球距端线25码处发。

10.当一队员踢任意球时，同队队员不得处在他与对方端线之间，并且对方队员不可站在距离他10码之内。

11.队员可选择任何方式踢任意球。

12.球从两竿之间或从其间上方无限高度穿过，算胜一球。

13. 在比赛进行中，可用身体任何部位接触球，但不得用手、臂、肩部持、击球。

14.所有冲击都是公平合法的，但禁止用手抱、推，用脚绊倒或吵闹。

这套正规原始规则经英格兰足协主席公布刊登在(BELIS LIFE)杂志上。三年后足协补充规定，球门高度为6码，宽度为8码，两立柱之间拉上一条绳，作为球门高度。

现代足球比赛规则：

现代足球比赛最常见的是11制足球，分两队,每队十一人，球员主要用脚踢球，也可用头顶球。比赛90分钟,分上下两半场，各45分钟。如遇受伤，裁判可适当补时。以将球射入对方球门多者为胜。如淘汰赛相遇时打平，可进入加时赛，时间30分钟，也分上下半场，各15分钟。如果仍然打平，则进入罚点球，来决胜负。

足球运动对抗性强，运动员在比赛中采用规则所允许的各种动作包括奔跑、急停、转身、倒地、跳跃、冲撞等，同对手进行激烈的争夺。比赛时间长、观众多、竞赛场地大，是其他任何运动项目无法企及的。传统足球是20块正六边形(白)和12块正五边形(黑)一共32块皮组成 。足球运动使用的球，用牛皮做壳，橡胶做胆，比篮球小。足球比赛分为11人制、7人制和5人制。年龄段有u15,u17,u19 国奥组和成年组及青年组等。

拓展资料：

踢完足球的注意事项：

1、饮水

在业务比赛中常常有这种情况，比赛中间休息或结束时，运动员因感到口渴而大量喝水，甚至跑到自来水龙头下痛饮一场。这种图一时痛快的做法，往往会对身体产生不良的影响，因为剧烈运动会使身体有很大的消耗，各部分机能处于相对较低的水平，这时如果大量饮水，势必造成心脏负担过重，而大量饮用生水、冷水还会使肠胃受到刺激，发生 肚子疼痛 等，这些都是对健康不利的。正确的做法应是在剧烈运动后先少量饮水，待休息一段时间后，再加大饮水量，切忌饮用生水、冷水。

2、洗澡

许多运动员在练习或比赛后立即去洗澡，以为这样既可去污又可消除疲劳。其实，这种做法并不科学，因为在运动时，流向肌肉的血液增多，心率加快。停止运动后，这种情况仍会持续一段时间，如果这时立即洗热水澡，就会使血液不足以供应其它重要器官，如心脏和大脑供血不足，就会感到头昏、恶心、全身无力，严重的还会诱发其它疾病。

因此应格外注意。运动后立即洗冷水澡更是弊多利少。由于运动的时候身体新陈代谢过程加强，皮下血管扩张，并大量出汗。运动后马上洗冷水澡，使体内产生的大量热不能很好地散发，形成内热外凉，破坏人体的平衡，这样容易生病。正确的方法是运动后休息一会儿(以脉搏恢复到接近正常数为准)再洗澡，最好洗温水澡。

参考资料：足球百度百科

介绍一下关于足球的一些普通常识~

足球（football），是世界公认的最具影响力的单项体育运动。足球起源于中国古代战国时期的齐国，当时把足球名为“蹴鞠”，但是足球不是中国发展起来的。而是由英格兰发展起来的，后来传到了世界各地。

标准的11人制足球比赛由两队各派10名球员与1名守门员，总共22人，在长方形的草地球场上对抗、防守、进攻。

足球比赛的目的是尽量将足球射入对方的球门内，每射入一球就可以得到一分，当比赛完毕后，得分多的一队则胜出。如果在比赛规定时间内得分相同，则须看比赛章则而定，可以抽签、加时再赛或互射点球（十二码） 等形式比赛分高下。

足球比赛中除了守门员可以在己方禁区内利用手部接触足球外，球场上每名球员只可以利用手以外的身体其他部分控制足球（开界外球例外），比如胸部，头部，大腿都可以接触足球，但是一般还是以脚为主。

比赛分为两个半场，每半场45分钟。特殊情况经裁判员和双方同意另定除外。任何改变比赛时间的协议（如因光线不足每半场减少到40分钟）必须在比赛开始之前制定，并要符合竞赛规程。

足球比赛通过掷币，猜中的队决定上半场比赛的进攻方向，另一队开球开始比赛，而且猜中的队在下半场开球开始比赛，下半场比赛两队交换比赛场地。

足球比赛开球是比赛开始和重新开始的一种方式，在比赛开始时，在进球得分后，在下半场比赛开始时，在决胜期两个半场开始时，开球可以直接射门得分。

足球比赛所有队员在本方半场内，开球队的对方队员，应距球至少9.15米 (10码)，直到比赛进行，球应放定在中心标记上，当裁判员发出信号，球被踢并向前移动时比赛即为进行，开球队员在球未经其他队员触及前不得再次触球。某队进球得分后，由另一队开球。

扩展资料

足球越位

进攻球员在出球时那一刻（不管是传球还是射门，触球出球那瞬间），在进攻半场（我方防守半场的另一半场）其他进攻方球员，他们所在的位置点构成的平行于底线的线是否比倒数第二个防守球员更靠近对方球门。

即倒数第二个防守人员平行于底线的线为越位线，越位线到底线甚至出了底线为越位区，越位线最多到中线，以及是否同时比足球更接近对方底线。达成条件后视为处于越位位置。但处于越位位置不犯规。

越位是足球规则中很重要的一条规则，也是较复杂的规则。容易使球迷混淆的是以下这几点：

1、如果同队队员回传球或平行传球时（即球与接球人平行，距对方球门线相等），接球人不算越位，因为他并未在球前面，仅与球平行。

2、判罚越位的关键，不是在队员接球时而是在同队队员传球时即同队队员踢球或顶球的一刹那。当传球时，接球队员如果不处在越位位置，而是在踢出的球在空中或在接球时跑到越位位置，不得判罚越位。

相反，虽然队员在同队队员传球时处于越位位置，然后又跑回非越位位置接球，则应判罚越位。在对方队员踢球时，同队队员停球或带球时，无论哪方的队员，无论在何位置，均无越位犯规可言。因为判定越位是指同队队员传球时的一刹那，这是判定越位的主旨和关键所在。

3、如果守方队员故意退出场外造成攻方队员越位属非体育的行为，裁判员不但不判攻队队员越位，反而应在成死球时给守方队员予以警告。

4、队员如处于越位的位置，如果裁判员认为该队员没有影响比赛，没有阻碍对方的活动，或没有从所处的越位位置获得有利条件（即接门柱，横梁，或者对方身上的反弹球），不应判罚。

同时，若进攻时有防守方球员因某些原因摔倒或冲出底线，裁判未鸣哨时，此时传球不存在越位犯规，因为有防守方球员在后面，仍然属于场上参与防守队员。

5、在越位位置接经对方队员有意识触球（任一对方队员救球除外）而弹回或变向的球，算越位犯规。这一规定系指队员处越位地位，但救球给他的不是同队队员而是对方队员。不能因为是对方触及球而获益，因此应判罚越位犯规。

救球指队员用除手以外身体的任何部分（守门员在罚球区内除外）来阻止即将进入球门或者距离球门很近的球。若对方有意识的踢球，则处于越位位置可以获得利益，而受到判罚。

6、如果球进门时，一名攻方队员在球门柱之间的球门内保持不动，进球必须视为有效。

7、如果进攻时有两名或多名进攻球员直接面对门将，所有防守球员皆被甩在身后，此时如果进攻球员出球，判断越位与否应以出球一瞬间，接球队员与球的位置对比为依据：如果球与接球队员平行或在接球队员前面，则不越位；如果球在接球队员身后，最后接球干扰比赛，则越位位置犯规。

8、如果对方全员越过中场，越位判断同时以足球和中场线为基准。总的来说，我方出球瞬间，接球队员越过中场线进入对方半场且比球更靠近对方球门则越位，否则不越位。许多球迷误以为对方球员全过了半场，我方怎么传接球都不越位。

实际是对方球员全过了半场，本方接球队员在本方半场内时怎么传都不越位。一旦我方队员越过中线接后场传球就满足了越位犯规的条件：比越位线更靠近球门；比足球更靠近球门；触球，所以是犯规的。（其实就是越位线从“位置可变的防守人”变为了“固定的中线”，其他判断依据相同）

9、处于越位位置接角球（并不是没有意义，因为角球区有个弧度，产生夹角，进攻球员站在底线依然可产生越位位置的条件），界外球，球门球不犯规（一般以一切出了边界恢复用球，越位位置都不犯规来记忆）。

参考资料来源 百度百科-足球规则

参考资料来源 百度百科-足球

参考资料来源 百度百科-越位

什么是足球？

足球,是一项运动,是一种比赛(当然,不包括花样足球)比赛的特征之一就是运动员在规则范围内有行为方式的选择权.因为包含着自由成分,所以更讲究创造性,这是足球特别重要的方面.

足球又是一种复杂的比赛.如11人制比赛包含了如此多的人员时,它会是怎样的情况呢?最基本的特征是,在任何形式下都存在无限多的可能性.所有22名队员都要作出他们个人的选择,控球队员也必须对所有这些选择作出反应.而且与其他项目比较,诸如篮球,足球比赛的"球"就是自由的.以往还可以回传给守门员.但目前规则的变化,这已经是一种极其危险的战术选择,尤其是在业余比赛中,因此,把守门员作为安全天堂的机会不复存在.

由于球是自由的,足球是一种流动性极强的比赛.比赛中有限的静态时刻,是唯一能在训练中演练的,就是当打法中断或守门员接着球时,这就是所谓的重新开球时刻(任意球,角球,掷界外球,罚球点球)

在篮球比赛中,持球队员受到保护,所以每一传球和配合能进行一定程度的演练,而足球运动员要想有效的进行比赛,则必须依赖他们识别特定比赛局面的球场意识,这些比赛局面是战术思维和战术行动的唯一支撑点.运动员必须清楚,他在本队控球,对方控球,控球权发生变化的不同场合,该做什么.有关运动员的这些能力的培养必须联系比赛实际,在有攻防的对抗环境中才能发展.

足球比赛的根本是为了取胜.实现这一目标,一个队必须比对方进更多的球.进球的前提是首先掌握控球权,要获得控球权就得从对手那边夺球,夺球后还要组织有效的进攻.如果丢了球,则需要通过破坏对手的进攻阻止对手得分.所有这些都是都是足球比赛的基本方面,也是分析任何比赛因素的基础.

足球比赛的基本能力或者说取胜比赛的主要因素,可用"TIC"来表示.

T为技术,

I为洞察力

C为交流

足球比赛也必须有TIC,它包含比赛需要的所有能力并直接影响比赛水平,还有,比赛局面总是处于流动和变化之中.

每个人从事足球运动都会有他自己的态度和方式.有些人把足球作为娱乐的方式,有些人把足球作为生活阶段的一个目标,甚至有些人把足球当成他们生存的手段.

一般来说,无论是那类足球运动员都有其共性方面,这就是他们之所以踢足球是因为他们喜欢这项运动.无论什么情况,足球比赛的无限可能性,不确定性是我们追求足球的根本原因.

看球的目的性:

有的网友在看完巴西足球魂后不以为然,认为足球看的不是技术,而是战术,的确,当今足球趋向于职业化,功力化,很少有球员,球队象

巴西那样打快乐足球,不过,其实,作为球迷的我们,研究的这么细致又有什么用呢?其实,很多的球迷看球主要是图个乐子,很少有球迷能深入其中,探询个究竟,这也是曼联真球迷抱怨坛子里"真球迷"少的原因吧!

每个人看球目的其实又有很大区别,不过爱足球的心都在那里呢!

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