速滑求生末世（速滑）

本篇文章给大家谈谈速滑，以及速滑求生末世对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、关于速滑运动，你了解多少？
• 2、速度滑冰有什么项目
• 3、什么是速滑？
• 4、速滑运动的作用，你有哪些了解？
• 5、速度滑冰规则

关于速滑运动，你了解多少？

速滑运动是一种冰上的体育运动，速滑运动指的就是速度滑冰。大家在冬奥会上就会看到运动员们在冰上的风采。一般情况下是在400米的赛道上多人较量的一种冰上运动。这种运动对人的身体健康是有好处的，可以促进新陈代谢，同时提高心肺功能，并且这种运动可以培养良好的品质。

速滑运动的发展

速滑运动对于整个世界来说都不陌生，因为在寒冷地带很多人都会以滑冰作为一种交通手段。随着时代的不断变化，慢慢的成为了一种体育运动。在十世纪的时候就出现了一种骨头制造出来的冰刀进行溜冰，并且冰刀是不断的进行变化，直到19世纪末出现了国际性的速滑比赛，从此就开始在世界多地举行，还成立了国际滑冰联盟，吸引了很多滑冰的爱好者。滑冰这项活动在我国同样是历史悠久，宋代就有关就对滑雪进行了有关的记载。滑冰活动传到我国之后更是受到了我国很多人民群众的喜欢。

关于滑冰比赛

在速度滑冰比赛中运动员他们穿的都是紧身的全棉服，帽子、裤子、手套、袜子都是连在一起的。如果大家喜欢看滑冰比赛的话就会有所了解。另外，对于运动员所使用的冰刀冰鞋也是有一定要求的。在比赛的过程中一般是两名运动员进行比赛，在内道起跑的运动员要换道外道，而外道的运动员要换到内道。男子比赛和女子比赛也有所不同，这是一项男女分开的比赛。

对于滑冰比赛是有着非常完整的比赛规则，并且现在还出现了一些花样滑冰。很多人在滑冰的时候会做出各种高难度的动作，甚至在冰上起舞等，而且进行速滑的训练方法也有很多，像重复法、综合训练法等。

速度滑冰有什么项目

冬奥会速度滑冰的项目有14项 ，男子为500﹑1000﹑1500﹑5000﹑10000米、男子团体追逐、男子集体出发；女子为500﹑1000﹑1500﹑3000、5000米、女子团体追逐、女子集体出发。

速度滑冰比赛在周长400米的跑道上进行，跑道由两条直线和两条180度的弧线连接而成，分内、外两道，道宽5米。内跑道的内圈半径为25米，外跑道的内圈半径为30米。比赛时每组2人，同时滑跑，每滑1圈交换1次内、外道。

速度滑冰中国概况和世界名将 

速度滑冰是中国冬奥会比较受关注的一个项目，早在1992年冬奥会上，叶乔波就在该项目上为中国实现了冬奥会奖牌零的突破。此后中国在速滑项目有了长足的进步，然而却总与金牌擦肩而过。目前中国队在男、女500米项目上具备较强的实力，于凤桐和王北星则是中国军团的领军人。

德国是速度滑冰的一支传统劲敌，该国名将沃尔夫被称为“速滑女皇”，她几乎统治了女子500米的所有比赛。近年来韩国在速滑短距离项目中取得了很大的突破，以李相花为代表的优秀选手先后在国际赛场取得不错的成绩。

以上内容参考 北京2022年冬奥会和冬残奥会组织委员会网站-速度滑冰

什么是速滑？

速度滑冰（Speed Skating）是以冰刀为工具在冰上进行的一种冰上竞速运动。在国际体育分类学上属于滑冰运动。它是指在规定距离内以竞速为目的的滑冰比赛，简称速滑，是冬季奥运会的正式比赛项目。运动员脚着冰鞋在冰面上滑行，借助冰刀的刀刃切入冰面形成稳固的支撑点，通过两腿轮流蹬冰、收腿、下刀，滑进动作以及全身协调配合向前快速滑行。

速滑运动的作用，你有哪些了解？

提高人类心血管健康水平，增强身体的平衡能力，增强身体的力量，以及柔韧性和弹跳能力，还有控制体重等，都是我所了解的速滑运动的作用。

速滑运动是一种在冰上完成的运动项目，训练环境比较寒冷，会对人类的心血管起到明显的锻炼作用，能有效提高人类心脏功能，坚持速滑运动会提高人类心肺功能，也能加快身体内血液循环能防止身体内出现血栓提高心脑血管的健康水平，但速滑训练也有一定的风险性，在进行训练时要掌握科学的训练方法并做好自身的安全防护措施。

一、提高身体平衡能力

速滑运动在训练过程中会提高人类身体的平衡能力，因为速滑运动需要进行各种不同的旋转动作和跳跃动作，这需要运动员有很好的平衡感，特别是那些处于青少年时期的孩子参加速滑运动，会让身体的平衡能力明显增强，对他们的前庭和半规管发育有良好的促进作用。

二、增强力量和柔韧性与弹跳能力

速滑运动能增强人类身体的力量，它会让人类下肢力量明显增强，因为在速滑运动中经常会蹬冰会让身体保持燕式平衡，还会进行不断的跳跃和旋转在训练的过程中，会让下肢力量明显增强，也会让全身的控制力有所提高，除此以外跳跃和旋转以及自由滑的组合，对身体的柔韧性和弹跳能力也会有良好的锻炼作用。

三、控制体重预防肥胖

速滑运动还能控制体重，预防肥胖，因为它是一种有氧运动，能消耗人体内的多余脂肪，每天坚持速滑运动一小时会消耗体内300大卡的热量，如果能坚持做速滑运动，会让人们保持良好身材，控制体重，能预防肥胖发生，也会让人们的身材各部位更协调更美观，能起到良好的健身作用。

速度滑冰规则

速度滑冰规则

速度滑冰规则，速度滑冰是一项历史悠久的运动，速度滑冰分为标准场地速度滑冰和短跑道速度滑冰两种，是从英格兰和荷兰迅速传入其他国家。以下分享速度滑冰规则有哪些？

速度滑冰规则1

冬奥小知识丨速度滑冰设置与规则

速度滑冰简称速滑，滑冰运动中历史最为悠久，开展最为广泛的项目。1763年2月4日在英国首次举行15公里速度滑冰赛。1889年在荷兰的阿姆斯特丹首次举办世界冠军赛。男、女速滑分别于1924年、1960年被列为冬奥会比赛项目。

项目规则

个人比赛每组两名选手，内外两道抽签决定，每滑行一圈双方都要交换赛道，根据滑行成绩排列名次，用时少者获胜。

团体追逐赛每组2队，每队3名选手，从相对的直道上同时出发。男子滑行8圈、女子滑行6圈后，以最后通过终点选手的时间决出胜负。

集体出发比赛，运动员在起跑处站成几排，每排最多6人。出发后第一圈，只能跟随1号选手滑行，等到再次鸣枪才能加速超越。

场地与装备

速度滑冰赛道长，速度快，比赛服装都要考虑风的阻力，紧身服将帽子、上衣、裤子连成一体，由富有弹性的材料制成，经过严格的风洞测试，把阻力降到最小。

克莱普新式冰刀别具一格，这种冰刀只有前点与冰鞋固定连接，后点与冰鞋不固定，从而延长了蹬冰距离，有话了动作结构，提高了滑行速度。

竞赛场馆

北京冬奥会速度滑冰比赛场地将在北京赛区的 国家速滑馆（冰丝带）举行，一共将产生14枚金牌。

速度滑冰规则2

速度滑冰与短道速滑有什么区别？

无论从场地、装备和规则，速度滑冰与短道速滑都有很明显的差别——

比赛场地一大一小，赛道距离一长一短

速度滑冰赛道长度为400米，与夏季奥运会田径赛道距离相同。短道速滑比赛赛道长度则为111.12米（364.6 英尺）。 这两条赛道也被俗称为“大道”和“短道”。

更具体的场地数据，“大道”分内/外两道，道宽5米。内冰道的内圈半径为25米，外冰道的内圈半径为30米。 “短道”比赛场地面积为30×60米，直道宽不小于7米，弯道半径8米，直道长28.85米。场地两端弧形弯道处摆放黑色橡胶块，作为标志线，也增加比赛的安全性，运动员不得滑入标志线内（直道区则没有标志线）。

一个比时间，一个比名次

速度滑冰没有预赛、半决赛和决赛，直接一轮定胜负。两位选手同时出发，谁先抵达终点并不重要的，谁更快完成（用时最短）才是赢家；

速度滑冰采用计时赛赛制，分几轮进行。因此每组组内排名非常关键，前几名才有机会晋级到下一轮的比赛里；

可以理解为，速度滑冰与时间赛跑，短道速滑则是参赛者之间的直接PK。

截然不同的冰鞋构造

短道速滑需要应对更多急弯，冰鞋的质地普遍较速度滑冰更硬（更强的支撑包裹），来帮助选手更好的控制滑行轨迹；

速度滑冰的冰鞋冰刀刀刃更窄更平，这样蹬冰面积大而摩擦阻力小。更矮的鞋腰也有助于降低身体重心，减少空气阻力，来帮助尽可能的高速滑行。速度滑冰的冰刀前部与鞋底固定，后部/鞋跟则可以分离开来。这样当运动员做出抬腿动作时，刀片仍然与冰面接触；

短道速滑的冰刀底部会有一定弧度，与冰面接触面积很小，便于在弯道时滑弧线前进。冰刀的刀身较高，即便经过弯道身体倾斜度很大，冰鞋也不会接触到冰面；

两种冰刀另一个区别在于长短——短道速滑冰刀平均长度在30-45厘米，速度滑冰冰刀长度在40-55厘米。

极致的速度追求 VS 强制性的安全装备

短道速滑有一定的对抗性，外加更多弯道和更频繁的超车，比赛经常出现摔倒和碰撞，危险系数远高于速度滑冰。因此运动员必须佩戴安全头盔、护目镜、耐切割手套、护腿板、护膝等保护装备。包括颈部也都要求佩戴专门的护颈；

而速度滑冰相对就没那么多安全性方面的顾虑，选手穿着的.连体速滑服主要目的在于降低高速滑行中的风阻（他们的最高速度能超过60公里/小时）。

纯粹的速度较量 VS 速度+技术的比拼

在技战术方面，短道速滑要比速度滑冰丰富得多。选手们会采用领先类、拖后类、掩护/配合类等战术，来成为最后的赢家——比赛紧张刺激之余，多了很多不确定性。

留意短道速滑选手左右手的手套，它们并不一样——短道速滑逆时针方向进行，因而左手会在弯道中充当一个平衡支点，所以左手手套上也会有额外的凸起扣子，来帮助这一行为。图/wiki

曾在冬奥速滑拿到4金1银1铜的约翰·奥拉夫·科斯Johann Olav Koss，也创造了总计1998天占据Adelskalender速滑榜单榜首的传奇神迹。

最后，如果观察两项运动员的身材，还可能发现速度滑冰的选手往往比短道速滑的更为高大一些。这也是后者在面对较多弯道时，低重心带来的先天优势。

当然，这两项运动的选手依然存在换项的情况。通常来说短道速滑选手的运动生涯相对更短，后期也会转练速度滑冰从而延长运动周期。

速度滑冰规则3

速度滑冰集体出发到底为何方神圣呢？

特殊装备

比赛时，选手必须穿戴头盔、护目镜、防切割连体服，赛前将有裁判检查防护装备，没有达到防护装备要求的运动员将不允许上场比赛。同时，集体出发项目对冰刀还有特殊要求。冰刀的前缘和后缘必须磨圆，其圆弧半径为1cm，大概贴合5毛硬币大小。

特殊赛道

与个人赛的赛道相比，速度滑冰集体出发的比赛场地没有间隔跑道划分，内道、外道间的界限取消，热身赛道也被加入其中。起跑的区域在终点直道的中间线（标准场地的1000米终点线）。

运动员将站成几排，每排最多6人，每排间隔至少1米。出发的位置由抽签或挑选种子选手决定。第一圈滑跑不允许加速以获得更好的位置。当第一圈完成后，将有一个不一样的声音信号（如鸣枪）发出。从这一刻开始倒数圈数，运动员可以加速超越以获得一个更好的位置。滑跑终点为500米终点线。这条线也用做途中冲刺点的结束线。

特殊积分规则

速度滑冰集体出发比赛包括途中冲刺和终点冲刺，最终积分将由途中冲刺和终点冲刺积分组成。如果一个运动员没有完成比赛，其途中冲刺的积分将不生效，不能用于最终排名。如果在冲刺中发生违反规则的情况，违反规则的运动员将被取消资格，不给予本次的冲刺积分，也不能获得终点冲刺的积分。

所有冲刺点的积分总和，决定比赛的成绩，但是如果冲刺积分相同，将由到达终点的顺序决定名次。没有获得冲刺积分的运动员，也将根据其到达终点的顺序决定名次。没有完成比赛的运动员将根据放弃比赛时完成的圈数确定名次。

特殊赛制

冬奥会速度滑冰集体出发项目分为半决赛和决赛。半决赛的编排组成将基于报名运动员SOQC（奥林匹克资格专门分类）的排名。

同时，每个半决赛中同一个国际滑联会员国（国家奥委会）最多只能有1名运动员参赛；同一个国家中，排名次之的运动员和排名最好的运动员必须分配在不同的半决赛组当中。每个半决赛中前8名运动员进入集体出发决赛，并根据半决赛成绩获得决赛头盔号码。

本届冬奥会，集体出发项目依据上述规定，要求选手在400米的冰面上滑行16圈（共计6400米）。在比赛过程中，除终点冲刺外，有3次途中冲刺。在第4圈、第8圈和第12圈设置三个计分点；每个计分点的前三名将获得5分、3分和1分的积分，最终冲过终点的前三名将获得60分、40分和20分的积分，计分点得分加和最高的前三名选手分别将获的金银铜牌，其他选手按完赛时间排名。

速滑的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于速滑求生末世、速滑的信息别忘了在本站进行查找喔。