体育的力量作文（体育的力量）

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本文目录一览：

• 1、体育上力量指什么？
• 2、"相信体育的力量″是一句无主无宾的病句吗？我为啥啥要去相信呢？
• 3、大学生如何从体育精神中汲取力量
• 4、举例说明体育的力量美
• 5、体育的力量观后感？
• 6、怎样理解“相信体育的力量”这句话？

体育上力量指什么？

你说的是上肢力量吧，主要指胳膊的力量，锻炼方法如下：

一、肱二头肌

1.交替弯举：主要练肱二头肌，分离肱二头肌。

动作：坐姿（或站立），双手持哑铃垂于体侧，掌心相对，两肘靠身体两侧。以肘关节为支点，向上弯举，同时前臂外旋掌心朝上，举至最高点收紧肱二头肌，稍停，然后控制还原。轮换做。

2.意念弯举：主要练肱二头肌肌峰。

动作：站立，上体自然前屈，一手持哑铃垂于体前，上臂贴靠同侧膝或腿上。另一手屈臂置于同侧膝或腿上，稳定身体。持哑铃的臂向上弯举至最高点，使肱二头肌收缩至极限，稍停，然后缓慢还原。

3.侧弯举：主要练肱肌和前臂肌。

动作：坐姿（或站立），双手各持哑铃垂于体侧，掌心相对，上臂紧贴体侧，肘关节为支点，用力向上弯举至最高点，稍停，然后缓慢还原。提示：两臂可同时做，也可交替做。

二、肱三头肌

1.颈后臂屈伸：主要练肱三头肌。

动作：坐姿（或站立），双手握哑铃一端于颈后上方，掌心朝前，上臂固定，以肘为支点做屈臂伸。提示：两臂可同时做，也可交替做。

2.俯身臂屈伸：主要练肱三头肌上部。

动作：俯身，两脚前后开立成弓步，一手撑前腿膝盖稳定身体，另一手持哑铃，上臂紧贴体侧。肱三头肌用力向后上方伸臂至前臂与地面平行，使肱三头肌极限收缩，稍停，再缓慢还原。

"相信体育的力量″是一句无主无宾的病句吗？我为啥啥要去相信呢？

题主的问题到底是什么呢。如果它是一个句子的话，它是有宾语的。

相信体育的力量，这是一个祈使句，祈愿句，省略主语，所有人都要相信体育的力量。

既然是祈使句，人们是有选择权的。可以选择相信，也可以选择，不相信。

大学生如何从体育精神中汲取力量

敢于尝试，勇于挑战。勇敢的迈出一小步，也许你会发现惊喜。每一次的尝试与挑战都是一次突破。在训练场上是如此，在其他领域亦是如此。勇敢的迈出一小步才会收获自信。

永不气馁，永不放弃。在哪里跌倒就从哪里站起来。即使希望渺茫，也要敢于一试，突破，挑战自我。这正是体育精神的魅力所在，也是体育传达给人民的正能量。我们常常会被运动场上运动员们高超的技巧而啧啧称奇。他们也是经过了历练而取得了今天傲人的成绩。为国争光，何等荣耀。

举例说明体育的力量美

同样是杨柳，在李白的口中就是“风吹柳花满店香”，到了郑谷手里就成了“杨花愁煞渡江人” 高兴的人会说“花儿对我笑”；憔悴的人会说“人比黄花瘦”而有的个欣喜的人会说“人面桃花相映红”；有人说花是有情的，所谓“落红不是无情物，化作春泥更护花”；有人说花很无情，“颠狂柳絮随风舞，轻薄(时间警示)桃花逐水流”。原因是什么？“年年岁岁花相似，岁岁年年人不同”；在客观上“花自飘零水自流”，使我们的主观“一种相思，两处闲愁” 不同人对美有不同理解.

体育的力量观后感？

体育的力量的观后感。

观后感主要是通过你观看了这一个电影或者是书本之后有什么样的感想。你可以对其中的一句话，或者是一个场景产生自己无限的感想。并且把它写下来就可以了，或者是摘抄文中你喜欢的句子或者是台词。

然后要观后感，要突出你个人的思想，以及他想表达的思想作品内部想表达的思想，还要有你个人的思想的拓展。最后要体现正能量。

怎样理解“相信体育的力量”这句话？

比喻的力量就是给你一个100斤的铁饼，你可能举不起来，但是练过体育的举重动员就是可以屈起来

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