铲球标准动作（铲球）

本篇文章给大家谈谈铲球，以及铲球标准动作对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、铲球动作如何被判是否犯规？
• 2、铲球有哪几种方法
• 3、足球的铲球技术要点
• 4、怎样铲球算犯规
• 5、怎样铲球？？
• 6、足球如何铲球？

铲球动作如何被判是否犯规？

因为在足球运动中铲球十分危险，所以很容易造成犯规。在比赛中以下两种情况不造成犯规：

1、铲到球，没有碰到人。不犯规。

2、铲到球后，顺带碰到人，裁判员认为动作不是草率的、不是鲁莽的、没有过分用力。不犯规。

在比赛中以下四种情况造成犯规，并会就受相应的处罚。

1、铲球时于触球前，先碰到人，目的在球而不在人。犯规，在铲球地点判罚给对方踢直接任意球。

2、铲球时于触球前，先碰到人，目的在人而不在球。犯规，对铲球队员出示黄牌警告，并在铲球地点判罚给对方踢直接任意球。

3、危险的铲球动作，双脚齐飞、背后铲球等危及对方安全的动作铲球，没有铲到人。犯规，对铲球队员出示黄牌警告，并判罚直接任意球。

4、危险的铲球动作，双脚齐飞、背后铲球等危及对方安全的动作铲球，铲到人。犯规，对铲球队员出示红牌罚令出场，并判罚直接任意球。

扩展资料：

铲球动作举例：

如用右（左）脚掌铲球，可在运球人刚刚将球拨出时，先蹬左（右）腿，跨右（左）腿，膝关节弯屈，以脚外侧从地面滑出，用脚掌将球踢出。

然后小腿、大腿，臀部、上体依次着地，身体随铲球动作向前滚动。 如用右（左）脚尖（脚背）铲球时，左（右）腿要用力蹬地，右（左）腿向前跨出，以脚外侧从地面滑出。

在脚快要触球时，可用力弹小腿，将球踢出。然后铲球腿的小腿、大腿、臀部依次着地，上体向铲球腿方向滚翻，两手撑地起立。

参考资料来源：百度百科－铲球

铲球有哪几种方法

铲球的时候主要注意两点,一时铲球时机,二是铲球动作.但是由于铲球的种类比较多,每种铲球时的具体技术动作要求不一样.

铲球分为防守型铲球和进攻性铲球.前者是在比赛中为了阻止对方的进攻和从

对方脚下抢回球以便发起进攻所运用的铲球。它在比赛中可分为铲抢球、铲断球和铲控球。随着现代足球全攻全守的打法不断完善,铲球技术也从过去的防守性技术发展到现在的进攻性技术,并成为各参赛队伍的有效进攻手段之一。进攻性铲球就是在高速铲传或铲射。能使铲球者在高速奔跑中的情况下克服难于转身的困难,利用降低身体重心以及姿势的方式来达到其他动作难以达到传球和射门效果。进攻性铲球包括铲传和铲射.

(1)铲抢:就是防守队员运用铲球技术将球从对方脚下抢球。本队得到控球权为成功,否则视为失败。(犯规视为失败)

(2)铲断:就是指对方传球时,球在被对方同伴触前及对方射门起脚后,防守队员利用铲球技术将球断下,本队得到控球权为成功,否则为失败。

(3)铲控:就是队员利用铲球技术将球控制到自己理想的范围内,铲球队员得到控球权为成功,否则视为失败。

(4)铲传:队员在比赛中运用铲球技术达到传球目的,凡是同伴得到球或者可以得到球为成功,否则视为失败。

(5)铲射:队员在比赛中利用铲球技术来达到射门目的,触到球者为成功,否则视为失败。

运用铲球动作时，要密切注意持球队员的运球动作，当持球队员脚下的球离开身体控制范围时，迅速倒地将球断下或破坏，由于国际足联出台的关于铲球动作的新规则中规定，背后铲球将被判罚出场，这就对铲球技术提出了更高的要求，使队员不仅不敢从背后铲球而且从侧面铲球也更加慎重，加之在本方禁区内铲球犯规，将被判罚点球，所以边在运用铲球技术时为了减少因铲球失败而失去重心使对手突破而形成以多打少的被动局面.所以运用铲球动作前首先一定要选择好铲球时机，运用合理的铲球技术方能确保本队防线的稳固。其次动作要规范,双脚尽量贴住地面,以免踢伤对方球员和犯规.同时也要注意保护自己,因为当铲球动作作出后,身体处于滑动过程,不易保持平衡,所以一定要注意安全,尽量避免被对方球员踩上或者装上球门柱和场面的设施.

足球的铲球技术要点

铲球有两种方法：一种是脚掌铲球

另一种是脚尖或是脚背铲球

动作要领：当防守人追至距运球人右后方1米左右时，可用右脚掌或左脚尖（脚背）进行铲球。在运球人的左侧时，则用左脚掌或是右脚尖

（脚背）进行铲球。如用右（左）脚掌铲球，可在运球人刚刚将球拨出时，先蹬左（右）腿，跨右（左）腿，膝关节弯屈，以脚外侧从地面滑出，用脚掌将球踢出。然后小腿、大腿，臀部、上体依次着地，身体随铲球动作向前滚动。

如用右（左）脚尖（脚背）铲球时，左（右）腿要用力蹬地，右（左）腿向前跨出，以脚外侧从地面滑出。在脚快要触球时，可用力弹小腿，将球踢出。然后铲球腿的小腿、大腿、臀部依次着地，上体向铲球腿方向滚翻，两手撑地起立。

怎样铲球算犯规

铲球犯规分几种情况：

1、铲到球，没有碰到人。不犯规。

2、铲到球后，顺带碰到人，裁判员认为动作不是草率的、不是鲁莽的、没有过分用力。不犯规。

3、铲球时于触球前，先碰到人，目的在球而不在人。普通犯规，直接任意球。

4、铲球时于触球前，先碰到人，目的在人而不在球。犯规，黄牌+直接任意球

5、危险的铲球动作，双脚齐飞、背后铲球等危及对方安全的动作铲球，没有铲到人，黄牌；铲倒人，红牌。

扩展资料：

铲球有两种方法：一种是脚掌铲球，另一种是脚尖或是脚背铲球。

动作要领：当防守人追至距运球人右后方1米左右时，可用右脚掌或左脚尖（脚背）进行铲球。在运球人的左侧时，则用左脚掌或是右脚尖 （脚背）进行铲球。

如用右（左）脚掌铲球，可在运球人刚刚将球拨出时，先蹬左（右）腿，跨右（左）腿，膝关节弯屈，以脚外侧从地面滑出，用脚掌将球踢出。然后小腿、大腿，臀部、上体依次着地，身体随铲球动作向前滚动。

如用右（左）脚尖（脚背）铲球时，左（右）腿要用力蹬地，右（左）腿向前跨出，以脚外侧从地面滑出。在脚快要触球时，可用力弹小腿，将球踢出。然后铲球腿的小腿、大腿、臀部依次着地，上体向铲球腿方向滚翻，两手撑地起立。

参考资料来源：百度百科—足球比赛规则

怎样铲球？？

楼主，你好！铲球有如下几种方式！

1.正面跨步堵抢

抢球者两脚前后开立，迎着运球者而站，两膝微屈，身体重心下降并置于两脚间，当远球者与抢球者问的距离缩小到一定范围（即抢球者上前跨一大步可能触及球），运球者脚触球后即将落地或刚刚落地时，抢球者后脚用力蹬地并跨步向前，以脚内侧去堵截球，当已堵住球时，另一只脚应迅速上步。若抢球脚堵住球，两位对手也堵住球时，则抢球者应将另一只脚迅速前移做支撑脚，抢球脚在不脱离球的情况下迅速向上提拉，使球从对手脚面滚过，身体重心也迅速跟上井将球控制好

2．合理冲撞抢球

当防守者并肩与运球者跑动追球时，防守者重心稍下降，靠近对手一侧的手臂紧贴身体，利用对方同侧脚离地的过程，用肘关节以上部位适当冲撞对手同样部位，使对手身体失去平衡，乘机将球控制住

3．正面铲球

移动接近控球者，膝关节微屈，重心下降，当控球者触球脚触球后尚未落地时，抢球者双脚沿地面向球滑铲，随即用手扶地做向一侧的翻滚，并尽快起身。

4．异侧脚铲球

当双方都不能用正常的动作触球时（指跑动中），防守者应根据与球的距离，同侧脚用力蹬地使身体跃出，异侧脚向前沿地面对着球滑出，脚底将球铲出，然后小腿外侧、人腿外侧、手依此着地。或铲出球后身体向铲球腿一侧翻转，手撑地后立即起身，使身体恢复到与下一动作衔接的状态和位置

5．同侧脚铲球

防守者在跑动中根据双方离球的距离作出判断，与对手不能立即触球时，用异侧脚用力蹬地，使身体向前方跃出，同侧脚沿地面向前滑出的同时向外摆踢（脚踝应有向外的动作），用脚背外侧将球踢出．也可用脚尖将球捅出，接着向对手一侧翻转，手撑地迅速恢复到下一个动作所需要的位置。在激烈的比赛中，由于铲球可以更大限度地争取时间和扩大控制面而被广泛地运用到踢球。接球、运球、抢球技术中去

这项技术应引起高度的重视。

希望对楼主有帮助！谢谢采纳！

足球如何铲球？

简介

足球运动抢截球的一种。是利用倒地时脚或腿的伸、扫、蹬、勾等动作进行抢截或控球、传球、射门的技术。一般在来不及用其他方法触及球时采用。具有快速、突然的特点。抢截时突然倒地滑行，用脚或腿把对方控制、传出或即将接到的球破坏或截获。有正面铲球和侧后铲球之分。随着足球技术的进步，已由以往单纯用于防守发展为目前用于进攻中的铲控、铲传、铲射等攻守兼用的技术。

铲球方法

铲球有两种方法：一种是脚掌铲球

另一种是脚尖或是脚背铲球

动作要领：　当防守人追至距运球人右后方1米左右时，可用右脚掌或左脚尖（脚背）进行铲球。在运球人的左侧时，则用左脚掌或是右脚尖

（脚背）进行铲球。如用右（左）脚掌铲球，可在运球人刚刚将球拨出时，先蹬左（右）腿，跨右（左）腿，膝关节弯屈，以脚外侧从地面滑出，用脚掌将球踢出。然后小腿、大腿，臀部、上体依次着地，身体随铲球动作向前滚动。

如用右（左）脚尖（脚背）铲球时，左（右）腿要用力蹬地，右（左）腿向前跨出，以脚外侧从地面滑出。在脚快要触球时，可用力弹小腿，将球踢出。然后铲球腿的小腿、大腿、臀部依次着地，上体向铲球腿方向滚翻，两手撑地起立 其实不用再平时特意的联系，只要熟练动作和技巧便可，到比赛关键时自然能做出来满意请采纳

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